FOBIASFobia (do Grego φόβος “medo“), em linguagem comum, é o temor ou aversão exagerada ante situações, objetos, animais ou lugares.
Sob o ponto de vista clínico, no âmbito da psicopatologia, as fobias fazem parte do espectro dos transtornos de ansiedade com a característica especial de só se manifestarem em situações particulares.São três os tipos de fobias:
Agorafobia – Medo de estar em lugares públicos concorridos, onde o indivíduo não possa retirar-se de uma forma fácil ou despercebida.Fobia Social – Medo perante situações em que a pessoa possa estar exposta a observação dos outros, ser vítima de comentários ou passar perante uma situação de humilhação em público.Fobia Simples – Medo circunscrito diante objetos ou situações concretas.
O tratamento mais indicado é a psicoterapia.
Comportamental – A exposição controlada e progressiva ao objeto fóbico. Neste caso através de técnicas de relaxamento e controle da ansiedade procura-se dessensibilizar o indivíduo.Cognitivo – Ajuda-se a reestruturar os pensamentos anómalos. Este objetivo é conseguido também através da aquisição de informação sobre o objeto ou a situação fóbica.Psicodinâmico – Busca o entendimento e elaboração do(s) significados simbólicos do sofrimento e dos sintomas desenvolvidos, bem como, a elucidação dos ganhos secundários desses.
Abaixo listamos “algumas” fobias:
FOBIA A
Acluofobia — medo ou horror exagerado à escuridão. Acrofobia — medo de altura. Afobia — medo da falta de fobias Agliofobia — medo de sentir dor.Sinônimo de algofobia Afefobia — medo de ser tocado. Aicmofobia — medo de agulhas de injeção ou objetos pontudos.
FOBIA B
Bacilofobia ou Bacteriofobia — medo de bactérias (Microbiofobia) Batofobia — medo de alturas ou ficar fechado em edifícios altos Batracofobia — medo de anfíbios (como sapos, salamandras, rãs etc.) Bifobia — o medo de bissexuais. Brontofobia — medo de trovões e relâmpagos Biofobia — medo da vida
FOBIA C
Catsaridafobia — medo de baratas Claustrofobia — medo de espaços confinados ou lugares fechados ou seja, o oposto da agorafobia Cleitrofobia ou cleisiofobia — medo de ficar trancado em lugares fechados Coimetrofobia — medo de cemitérios Contreltofobia — medo de abuso sexual Coulrofobia — medo de palhaços
FOBIA D
Demofobia ou enoclofobia — medo de multidão (agorafobia) Dextrofobia — medo de objetos do lado direito do corpo Disabiliofobia — medo de se vestir na frente de alguém Domatofobia ou oiquofobia — Medo de casas ou estar em casa Dorafobia — medo de pele de animais Dromofobia — medo de cruzar ruas
FOBIA E
Electrofobia — medo de eletricidade Emetofobia — medo de vomitar Entomofobia — medo de insetos Eremofobia — medo de ficar só Escotofobia — medo de escuro Estupofobia — medo de pessoas estúpidas
FOBIA F
Farmacofobia — medo de tomar remédios Fengofobia — medo da luz do dia ou nascer do solFelinofobia — medo de gatos (ailurofobia, elurofobia, galeofobia, gatofobia) Fobofobia — medo de fobias Fotofobia — medo de luz Fronemofobia — medo de pensar Ftisiofobia — medo de tuberculose
FOBIA G
Gamofobia — medo de casar Geniofobia — medo de manter a cabeça erguida Gerascofobia — medo de envelhecer Gerontofobia — medo de pessoas idosas Ghostfobia — Medo de fantasmas Ginofobia, ginefobia ou ginecofobia — medo de mulheres Glossofobia — medo de falar ou tentar falar em publico
FOBIA H
Hafefobia ou haptefobia — medo de ser tocado ou de tocar em alguém ou em alguma coisa Harpaxofobia — medo de ser roubado Hemofobia, hemafobia ou hematofobia — medo de sangue Herpetofobia — medo de répteis ou coisa que arrastam Hexacosioihexecontahexafobia — medo do número 666Hipengiofobia ou hipegiafobia — medo de responsabilidade Hipopotomonstrosesquipedaliofobia — medo de palavras grandes
FOBIA I
Iatrofobia — medo de ir ao médico Ideofobia — medo de ideias Ilingofobia — medo de vertigem ou sentir vertigem quando olha para baixo Iofobia — medo de venenoInsectofobia — medo de insetos Isolofobia — medo da solidão, de estar sozinho, o medo de ficar isolado (Autofobia, Monofobia) Isopterofobia — medo de cupins
FOBIA J
Japanofobia — aversão e medo mórbido irracional, desproporcional e persistente de japoneses e de sua cultura.
FOBIA K
Katsaridafobia ou Catsaridafobia — medo de baratas
FOBIA L
Laliofobia ou lalofobia — medo de falar Ligirofobia — medo de barulhos Ligofobia — medo de escuridão Lissofobia — medo de ficar loucoLiterofobia — medo de letras Logizomecanofobia — medo de computadores Logofobia — medo de palavras
FOBIA M
Malaxofobia — medo de amar (sarmassofobia)Melissofobia — medo de abelhas Melofobia — medo ou ódio de música Merintofobia — medo de ficar amarrado Microbiofobia — medo de micróbios (bacilofobia) Mictofobia — medo de escuridãoMirmecofobia — medo de formigas
FOBIA N
Nebulafobia — medo de neblina (homiclofobia) Necrofobia — medo de morte ou coisas mortas Nictofobia — medo da escuridão ou da noiteNinfofobia — medo do sexo Nosocomefobia — medo de hospital Novercafobia — medo da madrasta Nudofobia — medo de nudez
FOBIA O
Obesofobia — medo de ganhar peso (pocrescofobia) Oclofobia — medo de multidão Ofidiofobia — medo de cobras Oneirofobia — medo de sonhos Onomatofobia — medo de ouvir certas palavras ou nomes Octofobia — medo do numero 8
FOBIA P
Pantofobia — medo de tudo ou de todas as fobias Pedofobia — medo das crianças Penterofobia — medo da sogra Pirofobia — medo do fogo Parasquavedequatriafobia — medo de sexta—feira 13
FOBIA Q
Quenofobia — medo de espaços vazios Quifofobia — medo de parar Quimofobia — medo de ondas Quionofobia — medo de neve Quinofobia — medo de raiva (doença) Quiraptofobia — medo de ser tocada(o)Quilofobia — medo de esquilos ou qualquer um roedor
FOBIA R
Rabdofobia — medo de ser severamente punidoRadiofobia — medo de radiação, raio—x Ripofobia — medo de defecar Ritifobia — medo de ficar enrugado Rupofobia — medo de sujeira
FOBIA S
Selafobia — medo de flashes (luzes) Selachofobia — medo de tubarões Sesquipedalofobia — medo de palavras grandesSexoafobia — medo de fazer sexo Sexofobia — medo do sexo oposto (heterofobia) Sinistrofobia — medo de coisas do lado esquerdo, mão esquerda Socerafobia — medo de padrasto ou madrasta
FOBIA T
Tafofobia ou tafefobia — medo de ser enterrado vivo Teatrofobia — medo de teatro Telefonofobia — medo de telefoneTeleofobia — medo de definir planos ou de cerimônias religiosas Termofobia — medo de calor Tocofobia — medo de gravidez Triscaidecafobia — medo do número 13
FOBIA U
Unatractifobia — medo de pessoas feias Uranusfobia — medo do planeta Urano Uranofobia — medo do céu Urifobia — aversão e medo mórbido irracional, desproporcional persistente e repugnante a fenômenos paranormais Urofobia — medo de urina ou do ato de urinar Uiofobia — medo dos próprios filhos; medo da prole.
FOBIA V
Vacinofobia — medo de vacinação Verbofobia — medo de palavras Verminofobia — medo de vermes Virginitifobia — medo de estupro Vitricofobia — medo do padrasto
FOBIA X
Xantofobia — medo da cor amarela / medo de objetos de cor amarela Xenofobia — medo de estrangeiros ou estranhos Xerofobia — medo de secura, aridez Xilofobia — medo de objetos de madeira ou de floresta
FOBIA Z
Zelofobia — medo irracional do ciúme Zoofobia — medo de animais
Fonte: Wikipédia
Sob o ponto de vista clínico, no âmbito da psicopatologia, as fobias fazem parte do espectro dos transtornos de ansiedade com a característica especial de só se manifestarem em situações particulares.São três os tipos de fobias:
Agorafobia – Medo de estar em lugares públicos concorridos, onde o indivíduo não possa retirar-se de uma forma fácil ou despercebida.Fobia Social – Medo perante situações em que a pessoa possa estar exposta a observação dos outros, ser vítima de comentários ou passar perante uma situação de humilhação em público.Fobia Simples – Medo circunscrito diante objetos ou situações concretas.
O tratamento mais indicado é a psicoterapia.
Comportamental – A exposição controlada e progressiva ao objeto fóbico. Neste caso através de técnicas de relaxamento e controle da ansiedade procura-se dessensibilizar o indivíduo.Cognitivo – Ajuda-se a reestruturar os pensamentos anómalos. Este objetivo é conseguido também através da aquisição de informação sobre o objeto ou a situação fóbica.Psicodinâmico – Busca o entendimento e elaboração do(s) significados simbólicos do sofrimento e dos sintomas desenvolvidos, bem como, a elucidação dos ganhos secundários desses.
Abaixo listamos “algumas” fobias:
FOBIA A
Acluofobia — medo ou horror exagerado à escuridão. Acrofobia — medo de altura. Afobia — medo da falta de fobias Agliofobia — medo de sentir dor.Sinônimo de algofobia Afefobia — medo de ser tocado. Aicmofobia — medo de agulhas de injeção ou objetos pontudos.
FOBIA B
Bacilofobia ou Bacteriofobia — medo de bactérias (Microbiofobia) Batofobia — medo de alturas ou ficar fechado em edifícios altos Batracofobia — medo de anfíbios (como sapos, salamandras, rãs etc.) Bifobia — o medo de bissexuais. Brontofobia — medo de trovões e relâmpagos Biofobia — medo da vida
FOBIA C
Catsaridafobia — medo de baratas Claustrofobia — medo de espaços confinados ou lugares fechados ou seja, o oposto da agorafobia Cleitrofobia ou cleisiofobia — medo de ficar trancado em lugares fechados Coimetrofobia — medo de cemitérios Contreltofobia — medo de abuso sexual Coulrofobia — medo de palhaços
FOBIA D
Demofobia ou enoclofobia — medo de multidão (agorafobia) Dextrofobia — medo de objetos do lado direito do corpo Disabiliofobia — medo de se vestir na frente de alguém Domatofobia ou oiquofobia — Medo de casas ou estar em casa Dorafobia — medo de pele de animais Dromofobia — medo de cruzar ruas
FOBIA E
Electrofobia — medo de eletricidade Emetofobia — medo de vomitar Entomofobia — medo de insetos Eremofobia — medo de ficar só Escotofobia — medo de escuro Estupofobia — medo de pessoas estúpidas
FOBIA F
Farmacofobia — medo de tomar remédios Fengofobia — medo da luz do dia ou nascer do solFelinofobia — medo de gatos (ailurofobia, elurofobia, galeofobia, gatofobia) Fobofobia — medo de fobias Fotofobia — medo de luz Fronemofobia — medo de pensar Ftisiofobia — medo de tuberculose
FOBIA G
Gamofobia — medo de casar Geniofobia — medo de manter a cabeça erguida Gerascofobia — medo de envelhecer Gerontofobia — medo de pessoas idosas Ghostfobia — Medo de fantasmas Ginofobia, ginefobia ou ginecofobia — medo de mulheres Glossofobia — medo de falar ou tentar falar em publico
FOBIA H
Hafefobia ou haptefobia — medo de ser tocado ou de tocar em alguém ou em alguma coisa Harpaxofobia — medo de ser roubado Hemofobia, hemafobia ou hematofobia — medo de sangue Herpetofobia — medo de répteis ou coisa que arrastam Hexacosioihexecontahexafobia — medo do número 666Hipengiofobia ou hipegiafobia — medo de responsabilidade Hipopotomonstrosesquipedaliofobia — medo de palavras grandes
FOBIA I
Iatrofobia — medo de ir ao médico Ideofobia — medo de ideias Ilingofobia — medo de vertigem ou sentir vertigem quando olha para baixo Iofobia — medo de venenoInsectofobia — medo de insetos Isolofobia — medo da solidão, de estar sozinho, o medo de ficar isolado (Autofobia, Monofobia) Isopterofobia — medo de cupins
FOBIA J
Japanofobia — aversão e medo mórbido irracional, desproporcional e persistente de japoneses e de sua cultura.
FOBIA K
Katsaridafobia ou Catsaridafobia — medo de baratas
FOBIA L
Laliofobia ou lalofobia — medo de falar Ligirofobia — medo de barulhos Ligofobia — medo de escuridão Lissofobia — medo de ficar loucoLiterofobia — medo de letras Logizomecanofobia — medo de computadores Logofobia — medo de palavras
FOBIA M
Malaxofobia — medo de amar (sarmassofobia)Melissofobia — medo de abelhas Melofobia — medo ou ódio de música Merintofobia — medo de ficar amarrado Microbiofobia — medo de micróbios (bacilofobia) Mictofobia — medo de escuridãoMirmecofobia — medo de formigas
FOBIA N
Nebulafobia — medo de neblina (homiclofobia) Necrofobia — medo de morte ou coisas mortas Nictofobia — medo da escuridão ou da noiteNinfofobia — medo do sexo Nosocomefobia — medo de hospital Novercafobia — medo da madrasta Nudofobia — medo de nudez
FOBIA O
Obesofobia — medo de ganhar peso (pocrescofobia) Oclofobia — medo de multidão Ofidiofobia — medo de cobras Oneirofobia — medo de sonhos Onomatofobia — medo de ouvir certas palavras ou nomes Octofobia — medo do numero 8
FOBIA P
Pantofobia — medo de tudo ou de todas as fobias Pedofobia — medo das crianças Penterofobia — medo da sogra Pirofobia — medo do fogo Parasquavedequatriafobia — medo de sexta—feira 13
FOBIA Q
Quenofobia — medo de espaços vazios Quifofobia — medo de parar Quimofobia — medo de ondas Quionofobia — medo de neve Quinofobia — medo de raiva (doença) Quiraptofobia — medo de ser tocada(o)Quilofobia — medo de esquilos ou qualquer um roedor
FOBIA R
Rabdofobia — medo de ser severamente punidoRadiofobia — medo de radiação, raio—x Ripofobia — medo de defecar Ritifobia — medo de ficar enrugado Rupofobia — medo de sujeira
FOBIA S
Selafobia — medo de flashes (luzes) Selachofobia — medo de tubarões Sesquipedalofobia — medo de palavras grandesSexoafobia — medo de fazer sexo Sexofobia — medo do sexo oposto (heterofobia) Sinistrofobia — medo de coisas do lado esquerdo, mão esquerda Socerafobia — medo de padrasto ou madrasta
FOBIA T
Tafofobia ou tafefobia — medo de ser enterrado vivo Teatrofobia — medo de teatro Telefonofobia — medo de telefoneTeleofobia — medo de definir planos ou de cerimônias religiosas Termofobia — medo de calor Tocofobia — medo de gravidez Triscaidecafobia — medo do número 13
FOBIA U
Unatractifobia — medo de pessoas feias Uranusfobia — medo do planeta Urano Uranofobia — medo do céu Urifobia — aversão e medo mórbido irracional, desproporcional persistente e repugnante a fenômenos paranormais Urofobia — medo de urina ou do ato de urinar Uiofobia — medo dos próprios filhos; medo da prole.
FOBIA V
Vacinofobia — medo de vacinação Verbofobia — medo de palavras Verminofobia — medo de vermes Virginitifobia — medo de estupro Vitricofobia — medo do padrasto
FOBIA X
Xantofobia — medo da cor amarela / medo de objetos de cor amarela Xenofobia — medo de estrangeiros ou estranhos Xerofobia — medo de secura, aridez Xilofobia — medo de objetos de madeira ou de floresta
FOBIA Z
Zelofobia — medo irracional do ciúme Zoofobia — medo de animais
Fonte: Wikipédia
A HISTÓRIA DO BEIJO
Os historiadores não sabem muito sobre a história inicial do beijo. Quatro textos em Sânscrito Védico, escritos na Índia por volta de 1500 a.C., parecem descrever pessoas se beijando. Isso não significa que ninguém tenha se beijado antes, nem que os indianos tenham sido os primeiros a se beijar. Os artistas e escritores podem ter considerado o beijo particular demais para ser descrito na arte ou literatura.
Após sua primeira menção por escrito, o beijo não apareceu muito na arte ou na literatura por algumas centenas de anos. O poema épico indiano “Mahabharata” descreve o beijo nos lábios como um sinal de afeto. O “Mahabharata” foi transmitido oralmente por milhares de anos antes de ser escrito e padronizado, em torno de 350 d.C.
O texto religioso indiano “Vatsyayana Kamasutram“, ou o “Kama Sutra“, também descreve uma variedade de beijos. Ele foi escrito no século VI d.C. Os antropólogos que acreditam que o beijo é um comportamento aprendido afirmam que os gregos souberam sobre ele quando Alexandre, o Grande, invadiu a Índia em 326 a.C.
Não há muitos registros sobre os beijos no mundo ocidental até a época do Império Romano. Os romanos costumavam usar o beijo para cumprimentar amigos e familiares. Os cidadãos beijavam a mão do Imperador e, naturalmente, as pessoas beijavam seus parceiros. Os romanos tinham três categorias para o beijo:
osculum era um beijo na bochecha
basium era um beijo nos lábios
savolium era um beijo profundo
Os romanos também iniciaram várias tradições relacionadas ao beijo que perduram até hoje. Na Roma antiga, os casais ficavam noivos beijando-se apaixonadamente na frente de um grupo de pessoas. Essa é, provavelmente, uma das razões pelas quais os casais modernos se beijam ao final de cerimônias de casamento. Além disso, embora a maioria das pessoas pense que somente cartas de amor são “seladas com um beijo”, os beijos foram utilizados para selar contratos jurídicos e comerciais. Os antigos romanos também costumavam beijar como parte de suas campanhas políticas. No entanto, vários escândalos de “beijos por votos” na Inglaterra do século XVIII levaram, teoricamente, os candidatos a beijar somente jovens e idosos.
O beijo também teve sua função nos primórdios da Igreja Cristã. Os cristãos com freqüência se cumprimentavam com um osculum pacis, ou beijo sagrado. De acordo com essa tradição, o beijo sagrado causava uma transferência de espírito entre as duas pessoas que se beijavam. A maioria dos pesquisadores acredita que o objetivo desse beijo era estabelecer vínculos familiares entre os membros da igreja e fortalecer a comunidade.
Até 1528, o beijo sagrado era parte da missa católica. No século XIII, a Igreja Católica o substituiu por um cumprimento de paz. A Reforma Protestante no século XVI removeu totalmente o beijo da prática protestante. Na verdade, o beijo sagrado não exercia uma função na prática católica religiosa moderna, embora alguns cristãos beijem símbolos religiosos, como o anel do Papa, por exemplo.
Embora atualmente, poucos religiosos incorporem o beijo sagrado, o beijo ainda prevalece na cultura ocidental. Hoje em dia, as pessoas se beijam em várias situações por motivos diversos.
Mas nem todos os beijos são felizes. Obras da literatura como “Romeu e Julieta” descreveram beijos como “perigosos” ou “mortais” quando compartilhado com as pessoas erradas. Alguns estudiosos do folclore e críticos literários vêem o vampirismo como um símbolo dos perigos físicos e emocionais decorrentes de se beijar a pessoa errada.
Atualmente, a maioria das culturas em todo o mundo pratica o beijo, mas possui diferentes opiniões sobre quando e onde o beijo é apropriado. Nos anos 90, vários artigos na mídia relatavam uma tendência entre os jovens de beijar em público no Japão, um país onde o beijo tradicionalmente era visto como uma atividade privada.
O beijo de Judas
Um dos beijos mais famosos do mundo ocidental foi o beijo de Judas Iscariotes usado para trair Jesus antes da crucificação. Esse beijo teve forte influência sobre as práticas espirituais cristãs. Grupos da igreja logo omitiram o beijo sagrado, ou se abstiveram por completo de beijar na Quinta-Feira Santa. A Quinta-Feira Santa é a quinta antes da Páscoa e o dia utilizado para comemorar a Última Ceia, após a qual Judas traiu Jesus nos Jardins do Getsêmani.
Após sua primeira menção por escrito, o beijo não apareceu muito na arte ou na literatura por algumas centenas de anos. O poema épico indiano “Mahabharata” descreve o beijo nos lábios como um sinal de afeto. O “Mahabharata” foi transmitido oralmente por milhares de anos antes de ser escrito e padronizado, em torno de 350 d.C.
O texto religioso indiano “Vatsyayana Kamasutram“, ou o “Kama Sutra“, também descreve uma variedade de beijos. Ele foi escrito no século VI d.C. Os antropólogos que acreditam que o beijo é um comportamento aprendido afirmam que os gregos souberam sobre ele quando Alexandre, o Grande, invadiu a Índia em 326 a.C.
Não há muitos registros sobre os beijos no mundo ocidental até a época do Império Romano. Os romanos costumavam usar o beijo para cumprimentar amigos e familiares. Os cidadãos beijavam a mão do Imperador e, naturalmente, as pessoas beijavam seus parceiros. Os romanos tinham três categorias para o beijo:
osculum era um beijo na bochecha
basium era um beijo nos lábios
savolium era um beijo profundo
Os romanos também iniciaram várias tradições relacionadas ao beijo que perduram até hoje. Na Roma antiga, os casais ficavam noivos beijando-se apaixonadamente na frente de um grupo de pessoas. Essa é, provavelmente, uma das razões pelas quais os casais modernos se beijam ao final de cerimônias de casamento. Além disso, embora a maioria das pessoas pense que somente cartas de amor são “seladas com um beijo”, os beijos foram utilizados para selar contratos jurídicos e comerciais. Os antigos romanos também costumavam beijar como parte de suas campanhas políticas. No entanto, vários escândalos de “beijos por votos” na Inglaterra do século XVIII levaram, teoricamente, os candidatos a beijar somente jovens e idosos.
O beijo também teve sua função nos primórdios da Igreja Cristã. Os cristãos com freqüência se cumprimentavam com um osculum pacis, ou beijo sagrado. De acordo com essa tradição, o beijo sagrado causava uma transferência de espírito entre as duas pessoas que se beijavam. A maioria dos pesquisadores acredita que o objetivo desse beijo era estabelecer vínculos familiares entre os membros da igreja e fortalecer a comunidade.
Até 1528, o beijo sagrado era parte da missa católica. No século XIII, a Igreja Católica o substituiu por um cumprimento de paz. A Reforma Protestante no século XVI removeu totalmente o beijo da prática protestante. Na verdade, o beijo sagrado não exercia uma função na prática católica religiosa moderna, embora alguns cristãos beijem símbolos religiosos, como o anel do Papa, por exemplo.
Embora atualmente, poucos religiosos incorporem o beijo sagrado, o beijo ainda prevalece na cultura ocidental. Hoje em dia, as pessoas se beijam em várias situações por motivos diversos.
Mas nem todos os beijos são felizes. Obras da literatura como “Romeu e Julieta” descreveram beijos como “perigosos” ou “mortais” quando compartilhado com as pessoas erradas. Alguns estudiosos do folclore e críticos literários vêem o vampirismo como um símbolo dos perigos físicos e emocionais decorrentes de se beijar a pessoa errada.
Atualmente, a maioria das culturas em todo o mundo pratica o beijo, mas possui diferentes opiniões sobre quando e onde o beijo é apropriado. Nos anos 90, vários artigos na mídia relatavam uma tendência entre os jovens de beijar em público no Japão, um país onde o beijo tradicionalmente era visto como uma atividade privada.
O beijo de Judas
Um dos beijos mais famosos do mundo ocidental foi o beijo de Judas Iscariotes usado para trair Jesus antes da crucificação. Esse beijo teve forte influência sobre as práticas espirituais cristãs. Grupos da igreja logo omitiram o beijo sagrado, ou se abstiveram por completo de beijar na Quinta-Feira Santa. A Quinta-Feira Santa é a quinta antes da Páscoa e o dia utilizado para comemorar a Última Ceia, após a qual Judas traiu Jesus nos Jardins do Getsêmani.
Fonte: pessoas.hsw.uol.com.br
CHOCOLATE
Histórias, mitos e os prós e contras para a saúde desta deliciosa guloseima
Com a chegada da Páscoa, o que todo mundo quer é um coelhão para trazer aquele merecido ovo de chocolate. Pois é, chocolate combina com amor, beijos, carinho e porque não, com sexo – apesar de uma pesquisa mundial séria ter revelado que as pessoas, principalmente as mais carentes, preferem chocolate a sexo. Melhor seria ter os dois…
Breve históriaO chocolate já é especial desde o nome que originalmente é Theobroma, que do grego quer dizer “alimento dos deuses”, e não deve ser à toa.A história do chocolate começou com as civilizações asteca e maia, na América Central, onde hoje ficam os territórios do México e da Guatemala.
Lá no México, os astecas cultuavam o deus Quetzalcoatl. Ele personificava a sabedoria e o conhecimento e foi quem lhes deu, entre outras coisas, o chocolate. Os astecas acreditavam que Quetzalcoatl trouxera do céu para o povo as sementes de cacau. Eles festejavam as colheitas com rituais cruéis de sacrifícios humanos, oferecendo às vítimas taças de chocolate.
Um dia Quetzalcoatl ficou velho e decidiu abandonar os astecas. Partiu em uma jangada de serpentes para o seu lugar de origem – a Terra do Ouro. Antes de partir, porém, ele prometeu voltar no ano de “um cunho”, que ocorria uma vez a cada ciclo de 52 anos no calendário que ele mesmo criara para os astecas.
Em toda aquela região a importância do cacau não residia apenas no fato de que dele se obtinha uma bebida fria e espumante, chamada “tchocolath”.
Colombo, o primeiro europeu a provar o chocolate, não lhe deu a mínima importância. Mal sabia que um dia ele seria apreciado no mundo inteiro.Hoje, o Brasil ocupa a posição de sexto maior produtor mundial de cacau.Sexo e chocolateUma piada diz que chocolate é melhor que sexo porque até mole é gostoso. Hehehehe. Bobagem.
Uma das melhores notícias sobre o chocolate nos últimos tempos, é que o chocolate tem substâncias que são antioxidantes, ou sejam, que ajudam a prevenir doenças e o envelhecimento, por isso surgiram os tratamentos estéticos a base de chocolate, como banhos, sabonetes, barras de massagem etc.
Mas cuidado, o chocolate ainda é um alimento altamente calórico, por isso o melhor é associar a uma boa noite (ou melhor, um dia inteiro de amor), porque ai você pode comer seu chocolate e gastar as calorias ao mesmo tempo.
Aliás, você sabe quantas calorias são gastas durante o ato sexual, mas tem que ser aquele bem feito, com beijos, carinhos, mudanças de posição, etc? Estudos realizados por especialistas em gasto calórico e atividades físicas mostraram que a média de gasto por hora é de 350 calorias- ou seja, melhor do que uma hora de esteira!
O prazer químico do chocolateO problema é que o chocolate, como qualquer alimento calórico engorda sim. Ele é um alimento rico em calorias, composto por carboidratos, gorduras e uma pequena porção de proteínas. Os estudos demonstram que o cacau, que é a base do chocolate, possui substâncias químicas que podem causar o mesmo tipo de sensação percebida em pessoas viciadas em álcool ou drogas.
Uma delas é a anandamina, um tipo de gordura que ativa os receptores químicos cerebrais. As pesquisas concluíram que uma barra de chocolate pode produzir uma sensação leve de bem estar, o suficiente para viciar mesmo.
O chocolate também traz em sua composição substâncias estimulantes como a cafeína e a teobromina. Uma barra de chocolate possui aproximadamente dez miligramas de cafeína, que ajudam a elevar o estado de excitabilidade e bem estar.
Além disso, o chocolate tem efeitos sobre a serotonina e a dopamina cerebrais, substâncias presentes na regulação do humor e nos comportamentos compulsivos. A serotonina, por exemplo causa aquela sensação de bem estar quando estamos felizes, seja após uma refeição ou por amor, tudo é intermediado quimicamente, por isso alguns antidepressivos mais modernos regulam justamente a serotonina, assim como alguns dos medicamentos mais eficazes e modernos para emagrecer.
O CHOCOLATE É DO BEM!!!!!APESAR DE SER ALTAMENTE CALÓRICO, SUAS GORDURAS NÃO AUMENTAM O COLESTEROL E AINDA PREVINEM O APARECIMENTO DE DOENÇAS E DO ENVELHECIMENTO.
Pena que engordaAs calorias contidas numa barra de 45g equivalem a três e meio pães franceses ou a quatro copos médios (200 ml) de leite. Ou seja, qualquer pessoa saudável deve consumir chocolate, no máximo, de uma a duas vezes por semana. Quem é obeso ou faz dieta para perda ou manutenção de peso, deve evitar, mesmo os ligths e diets, que são também altamente calóricos. Mas podemos fazer uma exceção agora na Páscoa.
NutriçãoO chocolate é uma excelente fonte alimentar, rico em de magnésio, um nutriente essencial para a saúde dos ossos e dentes, e para a função normal dos nervos, músculos e do sistema imunológico.
O chocolate também contém um tipo especial de gordura, o ácido esteárico que, ao contrário da maioria das gorduras saturadas, não eleva o colesterol. São ainda encontradas no chocolate as catequinas, poderosos antioxidantes que previnem o envelhecimento natural e ajuda no tratamento e prevenção do aparecimento de várias doenças no corpo.
A função dos antioxidantes é proteger o organismo dos radicais livres, produzidos em situação de estresse e que contribuem para o envelhecimento, além de aumentar os riscos de doenças cardíacas.
Estudos recentes mostram que os níveis de catequinas no chocolate são comparáveis aos encontrados no chá preto, conhecido como uma importante fonte de antioxidantes. Então aproveite a Páscoa. Depois dê um jeitinho de perder as calorias.
Com a chegada da Páscoa, o que todo mundo quer é um coelhão para trazer aquele merecido ovo de chocolate. Pois é, chocolate combina com amor, beijos, carinho e porque não, com sexo – apesar de uma pesquisa mundial séria ter revelado que as pessoas, principalmente as mais carentes, preferem chocolate a sexo. Melhor seria ter os dois…
Breve históriaO chocolate já é especial desde o nome que originalmente é Theobroma, que do grego quer dizer “alimento dos deuses”, e não deve ser à toa.A história do chocolate começou com as civilizações asteca e maia, na América Central, onde hoje ficam os territórios do México e da Guatemala.
Lá no México, os astecas cultuavam o deus Quetzalcoatl. Ele personificava a sabedoria e o conhecimento e foi quem lhes deu, entre outras coisas, o chocolate. Os astecas acreditavam que Quetzalcoatl trouxera do céu para o povo as sementes de cacau. Eles festejavam as colheitas com rituais cruéis de sacrifícios humanos, oferecendo às vítimas taças de chocolate.
Um dia Quetzalcoatl ficou velho e decidiu abandonar os astecas. Partiu em uma jangada de serpentes para o seu lugar de origem – a Terra do Ouro. Antes de partir, porém, ele prometeu voltar no ano de “um cunho”, que ocorria uma vez a cada ciclo de 52 anos no calendário que ele mesmo criara para os astecas.
Em toda aquela região a importância do cacau não residia apenas no fato de que dele se obtinha uma bebida fria e espumante, chamada “tchocolath”.
Colombo, o primeiro europeu a provar o chocolate, não lhe deu a mínima importância. Mal sabia que um dia ele seria apreciado no mundo inteiro.Hoje, o Brasil ocupa a posição de sexto maior produtor mundial de cacau.Sexo e chocolateUma piada diz que chocolate é melhor que sexo porque até mole é gostoso. Hehehehe. Bobagem.
Uma das melhores notícias sobre o chocolate nos últimos tempos, é que o chocolate tem substâncias que são antioxidantes, ou sejam, que ajudam a prevenir doenças e o envelhecimento, por isso surgiram os tratamentos estéticos a base de chocolate, como banhos, sabonetes, barras de massagem etc.
Mas cuidado, o chocolate ainda é um alimento altamente calórico, por isso o melhor é associar a uma boa noite (ou melhor, um dia inteiro de amor), porque ai você pode comer seu chocolate e gastar as calorias ao mesmo tempo.
Aliás, você sabe quantas calorias são gastas durante o ato sexual, mas tem que ser aquele bem feito, com beijos, carinhos, mudanças de posição, etc? Estudos realizados por especialistas em gasto calórico e atividades físicas mostraram que a média de gasto por hora é de 350 calorias- ou seja, melhor do que uma hora de esteira!
O prazer químico do chocolateO problema é que o chocolate, como qualquer alimento calórico engorda sim. Ele é um alimento rico em calorias, composto por carboidratos, gorduras e uma pequena porção de proteínas. Os estudos demonstram que o cacau, que é a base do chocolate, possui substâncias químicas que podem causar o mesmo tipo de sensação percebida em pessoas viciadas em álcool ou drogas.
Uma delas é a anandamina, um tipo de gordura que ativa os receptores químicos cerebrais. As pesquisas concluíram que uma barra de chocolate pode produzir uma sensação leve de bem estar, o suficiente para viciar mesmo.
O chocolate também traz em sua composição substâncias estimulantes como a cafeína e a teobromina. Uma barra de chocolate possui aproximadamente dez miligramas de cafeína, que ajudam a elevar o estado de excitabilidade e bem estar.
Além disso, o chocolate tem efeitos sobre a serotonina e a dopamina cerebrais, substâncias presentes na regulação do humor e nos comportamentos compulsivos. A serotonina, por exemplo causa aquela sensação de bem estar quando estamos felizes, seja após uma refeição ou por amor, tudo é intermediado quimicamente, por isso alguns antidepressivos mais modernos regulam justamente a serotonina, assim como alguns dos medicamentos mais eficazes e modernos para emagrecer.
O CHOCOLATE É DO BEM!!!!!APESAR DE SER ALTAMENTE CALÓRICO, SUAS GORDURAS NÃO AUMENTAM O COLESTEROL E AINDA PREVINEM O APARECIMENTO DE DOENÇAS E DO ENVELHECIMENTO.
Pena que engordaAs calorias contidas numa barra de 45g equivalem a três e meio pães franceses ou a quatro copos médios (200 ml) de leite. Ou seja, qualquer pessoa saudável deve consumir chocolate, no máximo, de uma a duas vezes por semana. Quem é obeso ou faz dieta para perda ou manutenção de peso, deve evitar, mesmo os ligths e diets, que são também altamente calóricos. Mas podemos fazer uma exceção agora na Páscoa.
NutriçãoO chocolate é uma excelente fonte alimentar, rico em de magnésio, um nutriente essencial para a saúde dos ossos e dentes, e para a função normal dos nervos, músculos e do sistema imunológico.
O chocolate também contém um tipo especial de gordura, o ácido esteárico que, ao contrário da maioria das gorduras saturadas, não eleva o colesterol. São ainda encontradas no chocolate as catequinas, poderosos antioxidantes que previnem o envelhecimento natural e ajuda no tratamento e prevenção do aparecimento de várias doenças no corpo.
A função dos antioxidantes é proteger o organismo dos radicais livres, produzidos em situação de estresse e que contribuem para o envelhecimento, além de aumentar os riscos de doenças cardíacas.
Estudos recentes mostram que os níveis de catequinas no chocolate são comparáveis aos encontrados no chá preto, conhecido como uma importante fonte de antioxidantes. Então aproveite a Páscoa. Depois dê um jeitinho de perder as calorias.
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